Не спешите рожать детей-погодков. Организм должен восстановиться. Это касается не только половых органов и мышц тазового дна, но и запасов важнейших веществ (железо, кальций). По мнению специалистов, минимальный промежуток между родами должен составлять 2, 5 года, а оптимальный — около 3 — 5 лет.

Подходящий момент для повторной беременности вы можете рассчитать сами. После завершения кормления ваш организм должен отдыхать не меньше 9 месяцев. Так, по крайней мере, утверждают специалисты, проводившие исследования в этом вопросе. Да, если вы не кормили ребенка грудью, вы можете родить следующего малыша уже через год. Но если вы практиковали грудное вскармливание до двух лет, как это рекомендует Всемирная организация здравоохранения, то интервал между родами должен быть 3 года. Вашему организму нужно восстановить запас железа, кальция и многих других важных веществ.

Еще один важный нюанс — если предыдущие роды закончились кесаревым сечением, прибавьте к вашим расчетам еще один год. Рубец на матке должен «окрепнуть» и справиться с нагрузкой во время следующей беременности.

Однако с повторными родами слишком затягивать не стоит. Специалисты считают, что при повторной беременности с интервалом больше пяти лет риски возрастают с каждым годом.